４コマ・アロマ-７６　擬人化・アロマ⑨

　風邪予防の定番は、殺菌作用があるといわれるティートリーです。

　「マスクに精油を1滴垂らして使用する」のも簡単ケアです♫

４コマ・アロマ-７７　擬人化・アロマ⑩

　身体を温める精油も結構たくさんあります。

　逆に、身体を冷やす精油もあります(＾▽＾)

４コマ・アロマ-７８　擬人化・アロマ⑪

　名前が似ているのは、他に「ラバンディン」もあります。こちらは、ラベンダーの一種で、

　真正ラベンダーとスパイクラベンダーとの交配種です。

４コマ・アロマ-７９　擬人化・アロマ⑫

　「CT」以下の名前違うと、成分や効用が随分違うのです。

　精油の効用は、上記の他にもあります。ものすごくシンプルにご紹介しました。

４コマ・アロマ-８０　擬人化・アロマ⑬

　お鍋で言うと「あんこう」のよう。捨てるところのないダイダイはえらいのです～。

　光毒性のある精油は、精油を塗布した部分がお日様に当たると、痒くなったりピリピリしたり、もっとひどくなったりします。精油の量にもよりますが、使用にはご注意ください。ベルガモットもそうです。

４コマ・アロマ-８１　擬人化・アロマ⑭

　レモンの精油は光毒性があり、肌につけるなら、塗布後の紫外線に注意が必要です。

　ペパーミントは、２歳未満のお子様には直接香りをかがさないでください。てんかんの方、妊婦さんは多量の使用は控えてください。心房細動患者さんは使用をさけてください。

４コマ・アロマ-８２　擬人化・アロマ15

ジュニパーベリーはスッキリした香りで、浄化の働きもあると言われます。

４コマ・アロマ-８３　擬人化・アロマ16　

４コマ・アロマ－８４　女子力アップにもアロマ♬

４コマ・アロマ－８５　女子力アップ実践編

４コマ・アロマ－８６　香りが脳に届くとこうなります

４コマ・アロマ－８７　身体ありがとうケア（ホルモンがんばる編）

身体は年中無休でがんばってくれています♡

「身体ありがとうケア」は、がんばる身体の働きを、大雑把にご紹介します。

「がんばる自分の身体はえらい＆愛おしい」と感じて頂けたら嬉しいです。

４コマ・アロマ－８８　身体ありがとうケア（脳はがんばる①）

４コマ・アロマ－８９　身体ありがとうケア（脳はがんばる②）

４コマ・アロマ－９０　へにょへにょダンス。　真似して良いよと主人に言ったら、目を合わせてくれません(笑)

あほあほダンスと言われる始末。なんでやねーん。

自律神経を整える素晴らしいダンスですよ（推定・笑)　　息子は出来ます。

４コマ・アロマ－９１　へにょっとごろん

1分でも2分でも。3分以上になると、私はうっかり本気で寝てしまうので(笑)

４コマ・アロマ－９２　筋膜って何？

４コマ・アロマ－９３　肩甲骨はがしって？

４コマ・アロマ－９４　身体ありがとうケア（骨はえらい）

４コマ・アロマ－９５　身体ありがとうケア（筋肉のお仕事）

まさかの筋肉イラスト(笑)

安心してください、はいてますよ！的なキュートなおパンツです。

４コマ・アロマ－９６　二重あごって何でできちゃうの？

４コマ・アロマ－９７　二重あごをやっつけよう！

唾液腺マッサージは、ドライマウスにも効果的です。

アロマクリームを使われるとさらに効果的です♡

お顔のリンパマッサージも良いですよー。

４コマ・アロマ－９８　　もみーの魅力

もみーの魅力は、身体とココロをほぐせるところです(^-^)

もみもみ！ではなく、もみーがポイント。お試し下さい。もみー。

４コマ・アロマ－９９　　精油のピリピリさん登場(笑)

基本に戻って精油のご紹介（超簡単に^^;）

ピリピリさん、可愛くないですか？　めっちゃ好きになってしまいました(笑)

４コマ・アロマ－１００　ぎゅうっとぎゅうっと♡

アロマセラピーは、精油があって始まります。

だから、精油をもっと学びたいし、お伝えしたいし、楽しみたいです。

楽しいアロマを、体験してください。(>▽<)